Το παιχνίδι με τον Παναιτωλικό ανήκει στο παρελθόν, με τον ΠΑΟΚ να επιστρέφει στην Θεσσαλονίκη και να επικεντρώνεται πλέον στο ντέρμπι που ακολουθεί με την ΑΕΚ (26/9, 20:30), για την 4η αγωνιστική της Superleague.

Χρόνος για ξεκούραση δεν υπάρχει, με τον Δικέφαλο του Βορρά να αρχίζει σήμερα την προετοιμασία του για την αναμέτρηση της Κυριακής με τους Κιτρινόμαυρους. Όσοι έπαιξαν βασικοί στο παιχνίδι του Αγρινίου, έκαναν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο, την πισίνα και το γυμναστήριο, ενώ οι υπόλοιποι έκαναν προπόνηση υψηλής έντασης.

Όσον αφορά στον Αντελίνο Βιεϊρίνια, ο οποίος τραυματίστηκε στο παιχνίδι της περασμένης Κυριακής με τον Αστέρα στην Τρίπολη και έχασε το ματς με τον Παναιτωλικό, έμεινε στην πισίνα και στο φυσιοθεραπευτήριο, όμως, αύριο (24/9), όπως αναφέρει στην ενημέρωσή της η «ασπρόμαυρη» ΠΑΕ, θα προπονηθεί κανονικά με την υπόλοιπη ομάδα. Αυτό σημαίνει ότι θα τεθεί στη διάθεση του Ραζβάν Λουτσέσκου για το μεγάλο ντέρμπι με την ΑΕΚ.

Από εκεί και πέρα, οι Κρέσπο κι Ελ Καντουρί ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ ο Ίνγκασον έβγαλε μέρος του προγράμματος με την ομάδα και στη συνέχεια δούλεψε ατομικά.

Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ

Ο ΠΑΟΚ επέστρεψε με το απόλυτο από τα ταξίδια σε Γιβραλτάρ, Τρίπολη και Αγρίνιο βελτιώνει την εικόνα του σε κάθε παιχνίδι και θέλει να δώσει συνέχεια στο νικηφόρο σερί, κόντρα στην ΑΕΚ που έχει κάνει ολικό restart τη φετινή σεζόν.

Όσοι ξεκίνησαν στο αρχικό σχήμα κόντρα στον Παναιτωλικό έκαναν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο, την πισίνα και το γυμναστήριο.

Οι υπόλοιποι έβγαλαν μία προπόνηση υψηλής έντασης με παιχνίδι κατοχής και κυκλοφορίας, μαθήματα τακτικής και δουλειά στην φυσική κατάσταση.

Οι Κρέσπο και Ελ Καντουρί ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ ο Ίνγκασον έβγαλε μέρος του προγράμματος με την ομάδα και στη συνέχεια δούλεψε ατομικά. Τέλος, ο Βιεϊρίνια έμεινε στην πισίνα και στο φυσιοθεραπευτήριο κι από αύριο θα επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς με την ομάδα. Την Παρασκευή (24.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.

Γράψτε το σχόλιό σας

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο

Πηγή: in.gr